ナンプレ(数独)上級1|無料プリント・脳トレ・高齢者・認知症予防・リハビリ

ナンプレ(数独)プリント・上級|リハラボST・無料プリント ナンプレ(数独)

 

★7 上級

無料で印刷できるナンプレ(数独)プリントです。

A4サイズ・PDF形式でダウンロード可能。印刷してすぐ使えます。

1つのPDFに、問題10問、解答10問を載せています。

  • ナンプレの難易度
    • ★1 練習
    • ★2 入門
    • ★3 初級
    • ★4 初中級
    • ★5 中級
    • ★6 中上級
    • ★7 上級
    • ★8 最上級

こちらは、★7 上級です。ダウンロードはPDF画像の下にあります。

 

ST(言語聴覚士)による活用ガイドとコツ

【このプリントの狙い】

高度な推論能力と、多角的な視点を必要とする設定です。難しい問題に挑戦し続けることは、将来的な認知機能の低下を遅らせる「脳の蓄え」を形成することに繋がります。知的好奇心を常に刺激し、脳を若々しく保つための本格的なトレーニングツールです。

【解き方のコツ】

「この数字はここかここにしか入らない」という絞り込みのテクニックなど、上級者ならではの解法を駆使しましょう。絡み合った条件を一本ずつ解きほぐしていく時間は、脳にとって最高に贅沢な刺激になります。メモをしっかり活用して、頭の中の情報を盤面に書き出しましょう。

【現場での活用法】

個別リハビリでの使用や、パズルを長く趣味にされている方への教材としておすすめです。A4サイズで余白も十分にあるため、複雑な候補数字をしっかりと書き込みながら取り組めます。解答とセットで、納得のいくまでじっくりとパズルと向き合っていただけます。

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